Hola… hoy te presentamos una deliciosa bebida.
El cremoso de Sandía es una bebida refrescando, exquisita y super fácil de hacer.
Como siempre te recordamos que nuestra deliciosa bebida llevara alcohol, el cual puedes omitir si lo realizaras para toda la familia.
La receta no cuenta con muchos ingredientes, la estrella de todo será la sandía, endulzada con un poco de leche condensada y acompañada de agua mineral para darle un efecto burbujeante y un poco de ron oscuro.
La sandía es un de los frutos mas grandes, jugosos y sabrosos que existen, tienen un sabor dulces, rico y muy refrescante. Su pulpa es de color rojizo o amarillento.
Resulta un alimento que aporta muy pocas calorías al organismo, también brinda algunas vitaminas y minerales.
Tales como vitamina A, B, C y potasio, pero su verdadera fortaleza es el licopeno, el pigmento antioxidante que da a la fruta su color rojo intenso.
Si bien la sandía no tiene tanta fibra como otras frutas o verduras, tampoco tiene grasa, contiene mucha agua y es baja en calorías, aproximadamente unas 45 por cada taza.
Ingredientes:
1 taza de sandía en cubos
1/4 de taza de leche condensada
1/2 taza de agua mineral
1 onza de ron oscuro
1/2 taza de hielo picado
Preparación:
Primero vierta la licuadora la sandía junto con la leche condensada, licue hasta tener una mezcla homogénea.
Vierta el hielo picado y licue en velocidad baja solo para mezclar y agregue el agua mineral junto con el ron de ultimo, siempre mesclando en la licuadora.
Finalmente sirva, es una bebida muy refrescante y deliciosa.
Rinde 2 vasos.
Espero lo pruebes y recuerda dejar tus comentarios.