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Hola… que tal unos rollitos para la cena. Estos rollitos te encantaran son muy ligeros y frescos para tener una sabrosa cena. Los rollitos de jamón serrano estarán rellenos de una rica ensalada de espinaca, trocitos de manzana y atún, todo aderezado con un poco de mayonesa. El atún que utilizaremos sera de en agua, […]
Hola… hoy prepararemos canelones rellenos de atún. Pero lo interesante de estos canelones es que estará hecho de berenjena. Es una receta muy sencilla y fácil de realizar, no te tomara mucho tiempo el tenerla lista y es excelente para un almuerzo entre semana. Así mismo los canelones rellenos de atún, son super nutritivos y […]
Hola… hoy comeremos super nutritivo. Estoy rollitos de espinaca con atún te encantara, aparte de ser saludables y ligeros, son deliciosos. Es una preparación muy sencilla y fácil de realizar, los podrás tener listos en 10 minutos, si tienen ya todos los ingredientes listos. Puede que lo que mas te tome tiempo en realizar, sean […]
Hola… sin tiempo para cocinar. Hoy te presentamos un super receta, muy sencilla y fácil de realizar. La mejor proteína para cocinar cuando no tenemos el tiempo suficiente para realizarlo, es el atún enlatado. Vendito atún enlatado, nos saca de muchos apuros, sin dejar de lado que es delicioso, nutritivo y super sano. Nos provee […]
Hola… hoy realizaremos una deliciosa receta con atún. Las bolitas de atún es un excelente preparación para comer dentro de la semana. Es super fácil y sencillo prepararlas, lo mejor es que le encantaran a todos. Emplearemos el atún en agua enlatado, el cual encontraremos en todos los super mercados. Las bolitas pueden ser acompañadas […]
Hola… hoy realizaremos unas ricas empanadas. Son muy practicas y fáciles de realizar, perfectas para un almuerzo en familia o para una refacción. También las puedes preparar mas pequeñas y servirlas como boquitas en cualquier reunión o fiesta. El atún enlatado es el mejor ingrediente para cualquier platillo, lo puedes condimentar o dejarlo sin nada. […]
Hola… hoy realizaremos una deliciosa receta. Tengo que admitir que esta preparación me dio mucha curiosidad, por que tiene una muy ingeniosa forma de hacer los conos. La probé y es exquisita, es por eso que te la presentamos. Los conos de atún son hechos de pan, si, pan como se escucha, pan aplanado, lo […]
Hola… hoy te presentamos un receta deliciosa. La ensalada de atún es la preparación salvavidas para toda ocasión. Si no cuentas con mucho tiempo, esta es una receta muy fácil y rápida de preparar, te sacara de apuros un día que necesites realizar un almuerzo light y muy nutritivo. También lo puedes servir como una […]
Hola… hoy te presentamos una deliciosa entrada. Nuestros aguacates sorpresas, son exquisitos, son super fáciles, muy sencillos de realizar. Son ideales para servir como entradas, en una comida entre amigos o familia. Su frescura y ligereza los hacen perfectos, la mezcla de atún, aguacate y nuestro adereza de cilantro combinara perfectamente. Solo necesitas aguacates que […]
Hola… hoy te presentamos un aperitivo interesante. El mouse de atún, es delicioso, super fácil y sencillo de realizar, no contiene muchos ingredientes, y lo preparar en muy poco tiempo. Lo único es que como lleva gelatina necesitas que cuaje en un refrigerador por aproximadamente 2 horas para que este listo y se pueda servir. […]