Espárragos y Hongos con Parmesano

Hola… hoy te presentamos un delicioso platillo.

Los Espárragos y Hongos con parmesano son el acompañante completo, los puedes servir con un delicioso filete de carne, pescado o pollo.

Sera el almuerzo o cena perfecto, lo tierno de los espárragos, junto con los hongos fritos en un poco de aceite de oliva, mantequilla y el delicioso queso parmesano, quedaran esplendidos.

Puedes servirlo como acompañante o como platillo principal encima de unos fideos blancos.

Ya sean verdes o blancos, los espárragos son los tallos jóvenes que nacen de la esparraguera. Son unas deliciosas verduras alargadas, conocidos por un intenso sabor, especialmente si son trigueros, es decir, aquellos que nacen de forma silvestre.

Son ideales para preparar sopas, cremas, tortillas, mousses, aunque generalmente se consumen cocidos, fritos, a la brasa o hervidos. Además, son buenos acompañantes de diversos platos.
Lo mejor de los espárragos corresponde a la punta ya que es la más tierna y la que más se utiliza, ya que según se avanza hacia la parte inferior se va notando que el tallo se hace más leñoso, fibroso y difícil de masticar.
Es un platillo super nutritivo y con muy pocas calorías, ideal si estas cuidando tu peso y salud.

Ingredientes:

1 manojo de Espárragos

4 cucharadas de Aceite de Oliva

2 tazas de Champiñones troceados

1 cucharada de Mantequilla

1/2 taza de queso Parmesano

Preparación:

Selle los espárragos en una sartén muy caliente con dos cucharadas de aceite de oliva.

En otro sartén, selle los champiñones con el resto del aceite y la mantequilla. No los mueva mucho para que se doren bien y no pierdan sus jugos naturales.

Condimente con sal y pimienta al gusto.

Emplate los champiñones sobre los espárragos, espolvoree el queso parmesano para terminar y sirva.

Rinde 4 porciones.

Espero los pruebes son deliciosos, recuerda comentar que tal te quedaron.

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Verduras

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