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Hola… la preparación para hoy sera de salmón. El salmón es un pescado azul de agua dulce que migra al océano, tiene cuerpo alargado y piel rosácea. Tiene un alto contenido de ácidos grasos omega-3, los cuales contribuyen en disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos. Es una buena fuente de proteína, ya que aporta […]
Hola… hoy te presentamos una ensalada deliciosa. La ensalada de surimi es un platillo muy practico y ligero. Es super fácil y rápido de preparar. El surimi es carne de pescado procesada. No, no tiene entre sus componentes cangrejo. Digamos, algo así como salchichas de pescado. En su traducción, surimi significa carne picada. Es una técnica milenaria que […]
Hola… hoy te presentamos una deliciosa receta. Los Pinchos de pollo hawaiano, son fáciles y la combinación de sabores resulta exquisita. Es un platillo perfecto si estas a dieta, ya que estas brochetas no tienen muchas calorías. Los ingredientes como verás son sencillos. Las puedes servir de aperitivo o primer plato acompañadas con ensalada. Desde […]
Hola…que tal unos vegetales para el menú de hoy. Los verduras horneadas con una excelente idea para un platillo principal, mas si eres vegetariana, pero también un buen acompañante para un buen filete de res, cerdo, pollo y pescado. La mezcla de vegetales como la berenjena, guicoyitos, cebolla morada y chile pimiento, el queso suizo, […]