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Hola… te gusta el Salmón, pues esta receta te encantara. La Tarta de Salmon con Yogur de Albahaca es una deliciosa receta que mezcla trozos de salmón y aguacate, bañados de un aderezo de yogur junto con albahaca y limón, acompañados de unas tortadas de pan con queso parmesano. Es una rica y muy saludable […]
Hola…. no hay nada mejor que comenzar el año con deliciosas y nutritivas recetas. Espero la disfrutes. El Filete de Mero con Salsa de Yogur es una receta super fácil y sencilla de preparar, es super saludable y nutritiva, baja en calorías para todas aquellas que quieren iniciar este año agregando un menú un poco […]
Ingredientes: 1/2 taza de duraznos en rodajas (puede utilizarse duraznos envasados) 1/4 de taza de jugo de naranja, manzana o de arándano. 1/4 de cucharadita de canela en polvo (opcional) 1/4 de yogur bajo en calorías. 1/4 de cucharadita de jugo de limón. 1/2 cucharadita de azúcar morena o miel. Cubos de hielo. Preparación: Coloca […]
Ingredientes: 1 taza de queso crema. 4 cucharadas de aceite de oliva. 120 gramos de atún ahumado. 1 cucharadita de orégano molido. 1 cucharadita de chile en polvo. 2 cucharadas de chile morròn rojo. (chile pimiento) 1 taza de yogur bajo en grasa.